精化气的第一步 是要有精 精要足 没有精 精不足 拿什么炼啊 是不是啊 炼精化气 讲的很直接 就是针对人的精来讲的 如何将人体产生的精 练成气 就是把精转化成气 这两个存在的地点不同 形式不同 精是以液体出现的 气是以气态出现的 所以要把液态的炼成气态的 这个气化 有两种方式 一种是自然方式 一种是引导方式 但不管是自然方式 还是引导方式 但最基本的原料 就是我们人体的精 自然方式 就是节欲 断欲 养精 让精足，精足则溢，如不溢 则自然化气 一种是引导方式 ，就是节欲 断...

相邻推荐：百岁大爷网恋奔现，我真是00后  借着暮雪说爱你+番外  假孕后我继承了帝国  快穿王者：英雄，开黑吗！+番外  拐走隔壁小冤家+番外  公主她娇软撩人  魔帝缠宠：废材神医大小姐+番外  放下那个汉子  小王子嫁人以后  异能娇妻重生攻略  KPL最强辅助[电竞]  有仇  让渣渣们悔不当初的日子里  奥特：你只是个残次品罢了  继承人是死敌，我是抱错的  重生八零当学霸  给渣受送终（快穿）  玉琢  再遇冰河纪（末世）  她貌美如花，我盛世美颜[快穿]  十万个睡前小故事视频播放  又撩又甜的睡前小故事  一百个睡前小故事  一百个睡前故事  365个睡前小故事  睡前小故事给对象听的  睡前小故事哄小孩睡觉  给男朋友讲睡前小故事  适合大人听的睡前故事  儿童睡前童话免费  一听就困的睡前故事  睡前小故事哄对象专用  睡前小故事3-6岁  睡前故事十万字  小狐狸和小兔子的睡前小故事  睡前小故事十分钟  哄对象睡觉的睡前小故事  一听就困的睡前故事长篇  睡前小故事哄小孩  一万个睡前小故事  讲给女朋友的睡前小故事  女朋友睡前小故事  民间小故事500篇简短  二万个为什么睡前小故事  免费睡前100个小故事  10睡前故事  高质量哄睡故事1000字左右  睡前101个故事  10睡前故事文字版  三百六十五夜睡前故事  十万个睡前小故事在线听  安徒生童话100篇  十万个睡前小故事免费听  哄女友睡觉的睡前小故事  故事贪吃的小猪  十万个睡前小故事短篇  小孩讲故事大全  十万个睡前小故事大全  睡前故事十分钟以上