精化气的第一步 是要有精 精要足 没有精 精不足 拿什么炼啊 是不是啊 炼精化气 讲的很直接 就是针对人的精来讲的 如何将人体产生的精 练成气 就是把精转化成气 这两个存在的地点不同 形式不同 精是以液体出现的 气是以气态出现的 所以要把液态的炼成气态的 这个气化 有两种方式 一种是自然方式 一种是引导方式 但不管是自然方式 还是引导方式 但最基本的原料 就是我们人体的精 自然方式 就是节欲 断欲 养精 让精足，精足则溢，如不溢 则自然化气 一种是引导方式 ，就是节欲 断...

相邻推荐：百岁大爷网恋奔现，我真是00后  放下那个汉子  异能娇妻重生攻略  玉琢  再遇冰河纪（末世）  KPL最强辅助[电竞]  快穿王者：英雄，开黑吗！+番外  魔帝缠宠：废材神医大小姐+番外  假孕后我继承了帝国  重生八零当学霸  拐走隔壁小冤家+番外  公主她娇软撩人  借着暮雪说爱你+番外  给渣受送终（快穿）  她貌美如花，我盛世美颜[快穿]  有仇  奥特：你只是个残次品罢了  让渣渣们悔不当初的日子里  继承人是死敌，我是抱错的  小王子嫁人以后  一万个睡前小故事  睡前101个故事  适合大人听的睡前故事  小狐狸和小兔子的睡前小故事  二万个为什么睡前小故事  十万个睡前小故事短篇  哄女友睡觉的睡前小故事  睡前小故事哄小孩  睡前小故事哄对象专用  十万个睡前小故事大全  睡前小故事十分钟  安徒生童话100篇  10睡前故事文字版  民间小故事500篇简短  睡前小故事给对象听的  三百六十五夜睡前故事  睡前故事十万字  10睡前故事  女朋友睡前小故事  一听就困的睡前故事  儿童睡前童话免费  睡前小故事3-6岁  讲给女朋友的睡前小故事  又撩又甜的睡前小故事  免费睡前100个小故事  故事贪吃的小猪  睡前小故事哄小孩睡觉  十万个睡前小故事免费听  365个睡前故事  哄对象睡觉的睡前小故事  睡前故事十分钟以上  一百个睡前故事  一百个睡前小故事  高质量哄睡故事1000字左右  给男朋友讲睡前小故事  十万个睡前小故事视频播放  小孩讲故事大全  一听就困的睡前故事长篇  十万个睡前小故事在线听