柳叔一听这话,顿时脸色一囧。
自从见识到李恒的巨大变化后,他也开始尝试跑步了,但刚才跑了一公里就累的不行了。
此时被李恒这么一说,他就有点脸红,和李恒比跑步,那根本没法比,他可不想在跑步这件事上继续扯下去。
“不说跑步的事,我刚看你练的是太极拳?”柳叔岔开了话题,问道。
李恒点点头,说道:“您要学?我教您啊。”
“真的?”柳叔一脸喜色,“我最近这腰不太好....”
不等他说完,李恒就笑眯眯道:“您腰不好该禁欲啊,练太极管什么用。”
柳叔一听这话,顿时脸一红,气骂道:“你这小子看起来挺正经的,怎么一开口这么气人啊。”
李恒哈哈大笑道:“不逗您了,正好我今天有空,就教教您,不过啊,我这太极拳只是粗通水平,教的不好您可不能怪我啊。”
柳叔一脸正色,拍着胸脯保证。
“你柳叔啥人品你还不清楚嘛,快快快,教教我咋练的?”
柳叔早就想学了,小区里有个老年人小团伙,那团长就会太极,免费教给团员,但人家那是真老年人,要入团可以,前提条件就是岁数达到65。
他才55岁,还差个几年才能入团呢。
正愁到哪学呢,正巧看到李恒在这练太极,当即就上了心。
李恒点了点头,一脸严肃道:“柳叔,您想学哪个派别的太极呢?”
柳叔一听这话懵逼了,太极还有派别呢?
他可不懂这些,当即就说道:“你柳叔年纪大了,就学最简单的那个。”
李恒点了点头,说道:“那行,那我教你建国之后编纂的24式简化太极拳,这是最简单的,也是最容易学习的。”
柳叔不懂这些,他现在就想学习太极拳,别的都不管,连连点头催促。
李恒说道:“那行,咱先从起势开始,两脚开立,两臂前举,屈膝按掌,跟着我一起做。”
柳叔站在李恒后面,跟着一起照做。
起势很简单,虽然柳叔做的不标准,但还算过得去,李恒也就没有纠正他。
“接下来是野马分鬃,这一招复杂了一些,跟着我一起做。”
“首先,收脚抱球,接着左转出步,再弓步分手。
“然后,后坐撇脚,跟步抱球,右转出步,最终弓步分手。”
李恒做的姿势非常漂亮,给人一种圆满美感,但柳叔就不一样了。
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只见他歪歪斜斜站着,全然不知自己在干什么,腿脚似乎不听使唤了一般,姿势不仅没做成,还难看的一批。
李恒笑了笑,也不生气,再次做了一遍,说道:“柳叔,记住了,下盘要稳,不要着急慢慢来,多做几次就熟练了。”
李恒的耐心是有限的。
半个小时后,看着柳叔那歪歪斜斜的姿势,那只能算是勉强合格的姿势,他决定放弃了。
真特么难教啊!
正在李恒准备放弃的时候,突然耳边传来了一道熟悉的系统提示音。
【叮,你教会了柳华隆一招简化太极拳,并获得了对方的真心感激,太极拳2级熟练度+3。】
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